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Autor: Diário Ampla

Revista Eletrônica.

As distorções cognitivas mais comuns na ansiedade

A mente muitas vezes age como nosso pior inimigo. Conhecer os mecanismos que usa para aumentar o pensamento ansioso pode … Mais

Ansiedade

A necessidade de aceitar o inesperado

Muitos de nós acham difícil lidar com o desconhecido e o inesperado. O tempo não é medido em horas, a … Mais

Ansiedade, mudanças, mudançasnecessárias, resiliência

Por quê insistimos naquilo que perde o sentido?

                Muitas coisas perdem o sentido na vida, mas temos dificuldade em nos desprender. Por vários motivos… por tudo tudo … Mais

Cuidado quando a crítica vem disfarçada de apoio

                “Ouço mil palavras gentis ao meu respeito e não faz nenhuma diferença, mas ouço só um insulto e toda … Mais

autoconhecimento, autoestima, crescimentopessoal, mudançasnecessárias

Como lidar com adversidades: adaptação pessoal quando tudo muda

Uma reflexão sobre resiliência e adaptação às adversidades, com várias dicas. Nada do que acontece no mundo é feito sob … Mais

crescimentopessoal, mudanças, mudançasnecessárias

Você sabe o que é a Psicologia?

A palavra alude dois termos gregos que exegeticamente significa estudo da alma (mente) embora haja quem diferencie alma de mente, … Mais

Compre experiências, não coisas

Remodelar a casa ou a jornada dos sonhos ao redor do mundo? Comprar botas de grife ou ir à praia? … Mais

autoconhecimento, crescimentopessoal, experiências, viagem

Como explicar a morte para as crianças

Como explicar a morte para crianças? Antes de responder, outro conceito deve ser mencionado aqui: luto ou como experimentar uma … Mais

luto, lutoinfantil, morte, perdas

Carta aberta a você que está buscando por uma psicoterapia

Sempre me deparo com a angústia de alguns sujeitos em escolher ou não pelapsicoterapia, então, além do sofrimento concomitante ao … Mais

autoconhecimento, autocuidado, psicoterapia

Psicossomática, a depressão e a Bíblia

As linhas a seguir irão conversar sobre três assuntos estudados à base de duas ciências, a saber: a Psicologia – … Mais

bíblia, depressão, psicossomática, teologia

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